ในการสร้างความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น การช่วยให้บุคคลนั้นรู้สึกว่ามีความสำคัญเป็นสิ่งจำเป็น เพราะทำให้ความสัมพันธ์เกิดขึ้นได้ยาวนาน การทำให้คนอื่นรู้สึกว่าตนเองมีความสำคัญนั้นมีหลายวิธี อาจเริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการแสดงอาการที่สุภาพ อ่อนโยน และพร้อมที่จะให้ความช่วยเหลือ
ส่วนข้อเสนอเพิ่มเติมที่ทำให้บุคคลอื่นรู้สึกว่ามีความสำคัญมีดังนี้
1. มีความตื่นตัว แสวงหาโอกาสที่จะยกย่องบุคคลอื่นด้วยการกระทำ หรือช่วยให้บุคคลอื่นประสบความสำเร็จอยู่เสมอ
2. มีชีวิตชีวา ในการติดต่อกับบุคคลอื่น จะต้องแสดงถึงความกระตือรือร้น แสดงให้เห็นว่าเรามีความสุขที่ได้พบเขา ด้วยการจับมือ ยิ้ม หรือใช้คำพูดที่แสดงถึงความยินดี
3. ทำตัวให้เป็นประโยชน์ ด้วยการแสดงความสนใจในสิ่งที่คนอื่นกำลังทำอยู่ เสนอตัวที่จะช่วยเหลือถ้าสามารถช่วยได้ แม้เพียงคำพูดที่สนับสนุนบางครั้งก็ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นมาได้เช่นกัน
4. ให้ความใส่ใจ ด้วยการถามคนอื่นถึงครอบครัวและงานอดิเรกที่เขาชอบ งานช่วยเหลือสังคมที่เขาทำ และยกย่องความพยายามที่เขาทำ ตลอดจนดูว่าเขากำลังต้องการความช่วยเหลือหรือไม่
5. มีความซาบซึ้ง คำว่าซาบซึ้งในที่นี้หมายถึง การเพิ่มคุณค่าในสิ่งที่เขาทำหรือที่เขาแสดงออกให้สูงขึ้น เพราะมนุษย์ทุกคนต้องการเพิ่มคุณค่าให้กับตน การรู้สึกว่ามีคุณค่า ทำให้ตนเองรู้สึกว่ามีความสำคัญ
6. ให้การสนับสนุน ทุกคนต้องการการสนุ้บสนุนจากบุคคลอื่น ในสิ่งที่เขาพยายามทำให้สำเร็จ การสนับสนุนการกระทำของเขา เท่ากับยอมรับตามที่เขาเป็น และช่วยให้เขาประสบความสำเร็จในสิ่งที่เขาทำอยู่
7. แสดงให้เห็นถึงความรัก ถ้าเราให้ความอบอุ่นกับคนอื่นอย่างจริงใจ คนอื่นก็จะกระทำต่อเราอย่างจริงใจเช่นเดียวกัน การแสดงออกถึงความรักทำให้คนอื่นรู้สึกผ่อนคลายและเป็นตัวของตัวเอง การแสดงออกถึงความรักทำให้ความสัมพันธ์มั่นคง และทำให้บุคคลนั้นมีความรู้สึกที่ดีเกี่ยวกับตนเอง เพียงการแตะเบาๆก็สามารถสื่อถึงความรักได้ดี
8. ให้การยอมรับ จงยอมรับผู้อื่นตามที่เขาเป็น การยอมรับตามที่เขาเป็น ทำให้เขาสามารถแสดงความคิดเห็นได้อย่างเสรีและเปิดกว้าง การยอมรับจะช่วยให้บุคคลอื่นมีความแข็งแกร่ง และกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงเพื่อสิ่งที่ดีกว่า
9. การยืนยัน การพูดถึงบุคคลอื่นในทางบวกและยืนยันในสิ่งที่เขาทำ จะช่วยเขามีเป้าหมายในชีวิตสูงขึ้น จงให้ความสำคัญกับบุคคลอื่นด้วยการยกย่องดังๆแต่วิจารณ์อย่างเงียบๆ
10. เป็นเพื่อน การจะมีเพื่อนจะต้องเริ่มด้วยการเป็นเพื่อน ซึ่งการจะมีเพื่อนสามารถทำได้ดังนี้
1) เป็นคนน่ารักทำในสิ่งที่คนอื่นชอบ
2) ริเริ่มแนะนำตนเองก่อนในทุกโอกาส
3) เรียกชื่อคนอื่นให้ถูกต้อง
4) อย่าหวังว่าคนอื่นจะเป็นคนสมบูรณ์แบบ จงยอมรับข้อแตกต่างและข้อจำกัดของมนุษย์
5) ค้นหาลักษณะที่น่าพอใจของคนอื่น
6) สนทนาด้วยการกระตุ้นให้คนอื่นพูด
7) เป็นคนสุภาพอ่อนโยนตลอดเวลา
8) ยอมรับคนอื่นตามที่เขาเป็น การยอมรับอย่างมีเงื่อนไข จะเป็นการทำลายเพื่อน
9) สร้างความสนใจร่วมกัน
10) แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่น ที่จะมีมิตรภาพที่ลึกซึ้งและยาวนาน
11) เป็นคนเปิดเผย การเปิดเผยเป็นความเสี่ยงแต่จะได้รับรางวัลอย่างมหาศาล
12) เป็นคนสนุกสนาน อันแสดงถึงการมีความสุข
เทคนิคการช่วยเหลือบุคคลอื่นให้มีความสำคัญที่กล่าวมานี้ หากบุคคลใดนำไปถือปฏิบัติ บุคคลนั้นจะรู้สึกว่ามีความสำคัญเช่นเดียวกัน
-------------------------------------------------------------------------
สาระคิด
การมีเพื่อน การมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อน
จะทำให้บุคคลมีความเชื่อมั่นในสมรรถนะและคุณค่าของตน
---------------------------------------------------------------
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น